HOME > ブログ > 【 健康豆知識 】

ブログ

< 妊娠中の方の為の整体  |  一覧へ戻る  |  按摩、マッサージ、指圧と整体の違い >

【 健康豆知識 】

今回は貧血についてです。
 
貧血の何が悪いのかがわからないという方も多いと思います。
 
貧血の方に出やすい症状はこちらです。
○めまい
○肩が凝りやすい
○気圧による頭痛、体調不良
○肌が乾燥しやすい、荒れやすい
○胃の不快感がある
○髪の毛のボリュームダウンや抜け毛が多い
 
簡単な問題としてこういった症状が出やすいです。
 
いずれも対処法として薬がありますが、体質自体は変わっているわけではないので、一生薬と共に生活していくことになります。
 
貧血かどうかは健康診断で行う血液検査を見ましょう。
ヘモグロビンという項目で数値は14が適正値です。
病院での数値は各病院によって基準値が変わります。
病院の数値は最低値としてみると良いのではないかと思います。
 
適正値の14以下の方は女性だと5割以上になるので日本人の貧血がいかに深刻かわかります。
 
皆さんも貧血がないかチェックしてみましょう!
 
貧血の治し方は人によって違いますので是非ご相談ください。
 
リラクゼーション整体Re.Body  藤島
 

< 妊娠中の方の為の整体  |  一覧へ戻る  |  按摩、マッサージ、指圧と整体の違い >

このページのトップへ